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Uwe

@ubo@social.tchncs.de

mastodon 4.7.3

Alter, weißer (NICHT weiser!) Mann
Geboren 1958. Gebohrt? Könnt Ihr Euch selbst ausrechnen!

#Balkonsolar, #CBG, #Debian, #DIY, #Fitness, #FOSS, #FreeCAD, #Holzwerken, #Hugo, #Hunde, #Hühner, #Jekyll, #Katzen, #Kettlebell, #Linux, #LinuxMint, #OldFartFitness, #Training, #Treeclimbing, #Ubuntu, #Vim, #Woodworking, #11ty

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 1w ago

Insgesamt leben etwa 4,5 Millionen Menschen in Deutschland mit oder nach einer Krebserkrankung. Doch für viele endet die Belastung nicht mit der letzten Therapie. Auch Jahre nach einer überstandenen Krebserkrankung erleben Betroffene Nachteile: ❌ unfaire Bedingungen bei Versicherungen ❌ erschwerter Zugang zu Krediten und Wohneigentum ❌ Hürden bei Verbeamtung, Adoption oder Pflegeverfahren In 15 europäischen Ländern schützt ein „Recht auf Vergessenwerden“ (RightToBeForgotten) ehemals Erkrankte bereits vor solcher Diskriminierung. Deutschland darf hier nicht länger hinterherhinken. Denn Krebs kann jeden treffen – dein Kind, deine Familie, dich selbst. Wer den Krebs überstanden hat, verdient eine Zukunft ohne Benachteiligung. https://www.openpetition.de/petition/online/recht-auf-vergessenwerden-fuer-krebsueberlebende-jetzt #Krebs #Diskriminierung

Recht auf Vergessenwerden für Krebsüberlebende jetzt! - Online-Petition

Recht auf Vergessenwerden für Krebsüberlebende jetzt! - Online-Petition

🎗️ Jedes Jahr erhalten über 500.000 Menschen in Deutschland die Diagnose Krebs. Viele von ihnen überleben – und wollen danach einfach gleichberechtigt weiterleben. Insgesamt leben etwa 4,5 Millionen Menschen in Deutschland mit oder nach einer Krebserkrankung. Doch für viele endet die Belastung nicht mit der letzten Therapie. Auch Jahre nach einer überstandenen Krebserkrankung erleben Betroffene Nachteile: * ❌ unfaire Bedingungen bei Versicherungen * ❌ erschwerter Zugang zu Krediten und Wohneigen

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

Politiker: "Woher komt die unerklärliche Politikverdrossenheit?" "Wir müssen die Sorgen der Bürger ernst nehmen!" "Die Bürger müssen Politik nicht nur konsumieren, sondern sich auch selbst engagieren!" Ihr verlogenes Dreckspack! Angriff auf die Zivilgesellschaft: Wie engagierte Bürger ausgebremst werden Etliche Organisationen, die sich gegen Rechtsextremismus oder für Integration einsetzen, berichten davon, dass sie angegriffen werden. Umso wichtiger, dass es vonseiten der Regierung Fördermittel für Demokratie-Projekte gibt. Doch um die Verteilung dieser Mittel gibt es Streit. Viele Organisationen fühlen sich von der Regierung zu Unrecht in Frage gestellt. Außerdem geht es um die Fragen wie ist es zur Delegitimierung zivilgesellschaftlicher Akteure ... #de_pol https://www.ardmediathek.de/video/reschke-fernsehen/angriff-auf-die-zivilgesellschaft-wie-engagierte-buerger-ausgebremst-werden/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS9hMTBkZDQ0Zi01ZWMxLTQ1MjctYjhkZC0wNjg1NzM0MTQzODg

ardmediathek.de

Reschke Fernsehen - Angriff auf die Zivilgesellschaft: Wie engagierte Bürger ausgebremst werden - hier anschauen

Viele Organisationen fühlen sich von der Regierung zu Unrecht in Frage gestellt.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

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@rationalgarde@det.social "Fast alle Arbeitgeber bezahlen nur, was genau im Vertrag steht" Äh, MAXIMAL das: "Von den Personen, die 2024 mehr gearbeitet hatten als vertraglich vereinbart, leistete knapp jede oder jeder Fünfte (19 Prozent) unbezahlte Überstunden." https://www.tagesschau.de/wirtschaft/arbeitsmarkt/ueberstunden-gesunken-100.html

Arbeitszeit: 4,4 Millionen Menschen leisteten 2024 Überstunden

Arbeitszeit: 4,4 Millionen Menschen leisteten 2024 Überstunden

Jeder zehnte in Deutschland arbeitet mehr als vertraglich vereinbart. Ein Großteil gibt an, dass diese Mehrarbeit entweder ausgeglichen oder bezahlt wird. Bei den Branchen gibt es deutliche Unterschiede.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

Mich würde ja mal interessieren, wie die pseudochristlichen Heuchler der CDU und CSU, die nicht nur auf allen Ebenen mit der Nazipartei, sondern auch großartig mit den Taliban zusammenarbeiten ihr Verhalten rechtfertigen wollen. Gerade eben noch große Empörung gegen islamistischen Terror in Berlin vorgegaukelt und morgen wieder Afghanische Flüchtlinge zwecks Folterungen und Ermordungen mit lieben Grüßen frei Haus an die Taliban liefern. #CDU #CSU #BeihilfeZumMord #Taliban

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2w ago

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@Heinzel@sueden.social "Die Unionsfraktion stellte daraufhin im Bundestag 551 Fragen an die Bundesregierung zur Finanzierung von gemeinnützigen Organisationen, von denen mehrere zu den Demonstrationen gegen rechts aufgerufen hatten." "We made them an offer, they can't refuse!"

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

Zum Kaffee reichte die beste Ehefrau von allen heute Trüffel. In solchen Fällen darf ich mich natürlich keinesfalls verweigern und kenne bei der Selbstaufopferung keinerlei Schonung. #Schicksalsschläge

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2w ago

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Haus, Energieversorgung

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

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@a32@social.tchncs.de Auf eine Kontrollleuchte würde ich nichts geben. Und seine Reaktionen schreien geradezu heraus:"Ich bin ein Lügner!"

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

Bisher sehen die Pflanzen gut aus #cannabis #homegrown

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

Today's workout

warmup, ...

Shoulder CARs, dumbell rotations, teecup exercise, shinbox switches, hip airplanes, cossack shifts, two hand hip drops, bear walks, froggers

10kg KB 5x5 bottom up presses each side
with slow eccentric phase

10kg KB 3 offset walks each side

18kg KB 3 banded suitcase carries each side

stretching

#workout #fitness #mobility #core

https://www.youtube.com/shorts/gFYDY2Tc8r0

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@Laszlo@digitalcourage.social Hey! Deine Bilder gehören zu den raren positiven Momenten im Netz! Mein voller Ernst!

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@angel@troet.cafe Ich finde es gut, richtig und wichtig, dass solche NGOs gefördert werden. Und es ist nichts falsch daran, solche Fördergelder zu beantragen und anzunehmen. Was falsch ist, sit die Erpressung durch kriminelle Organisationen und Individuen der Politik!

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

Frage an die Sharkey-Benutzer Welche grundlegenden Vor- oder Nachteile seht Ihr im Vergleich zu Mastodon? #sharkey vs #mastodon

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@milan@social.tchncs.de Winken mir da gigantische Einnahmen als Inflatulenzer? 😂

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@IngridAusOL@norden.social Ja nun! Die Verantwortlichen in der Politik können schlecht das eigene Aktienportfolio und die Klimakatastrophe gleichzeitig im Blick haben! @solarpapst@social.anoxinon.de

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@phpmacher@sueden.social Ja was denn sonst?

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

I just finished today's workout warmup, rehab, prehab 10kg KB 4x5 bottom up presses each side 14kg KB c+p reverse ladder 8 to 1 e.s. 20kg KB 5x5 rack squats each side 2x24kg KB 3x10 shoulder shrugs stretching #fitness #workout #kettlebell

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@DerKlimablog@dju.social Verbrecherische Arschlöcher pochen gern weiter darauf, dass morgen die Welt nicht unter gehe.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@HolyCrap@troet.cafe Das hat doch Frau Nestlé-Klöckner doch mal annähernd so geäußert. Und davon abgesehen gibt es ja eh keine wesentlichen Unterschiede mehr zwischen Nazis und Nazi-Kollaborateuren. Die pseudochristliche Partei hat doch schon längst Rethorik, lügenbasierte Hasspropaganda, Rassismus, Sexismus und Sozialdarwinismus von der AfD übernommen. @HansLWernitz@troet.cafe @klaremitte@troet.cafe

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@AlienJay@burningboard.net So oder so sehe ich eine OP in diesem Fall erst mal als Chance für das Land. 😈 @NixNick@troet.cafe

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@Heinzel@sueden.social Der Konzern besteht ausschließlich aus brauner Masse und nichts anderes kommt da raus.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

Konservative wollen Pharmabranche entlasten Die Fraktionen von CDU/CSU und der AfD im Europäischen Parlament haben am Donnerstag gemeinsam die europäische Abwasserrichtlinie geschwächt: Sie stimmten für einen Antrag, der den geplanten besseren Schutz vor chemischen Schadstoffen im Abwasser vorerst aussetzen würde. Außerdem soll er die Pharmaindustrie von der Verpflichtung befreien, Rückstände aus ihren Produkten herauszufiltern. Dabei geht es beispielsweise um Wirkstoffe von Arzneien oder Verhütungsmitteln, die in Flüsse gelangen, oder auch um Kontrastmittel für Röntgenaufnahmen. https://correctiv.org/aktuelles/europa-aktuelles/2026/06/18/evp-und-rechtspopulisten-stimmen-fuer-eine-verschiebung-der-eu-abwasserrichtlinie/ "Wir scheißen auf Ihre Lebensgrundlagen - Ihre CxU-AfD"

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@Blumine@troet.cafe Dass dieser moralisch verfaulte Sumpf zusammenhält und so weiter macht, so lange es nur geht, ist keine Frage.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@fixiecommuter@sueden.social So ist es leider. Und es fängt ja erst an!

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@phpmacher@sueden.social 😁

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@SchvenGlueckschpilsch@troet.cafe Es fällt mir immer häufiger sehr schwer zu unterscheiden, ob das noch die Tagesschau oder schon das Ministerium für Volksaufklärung und Propaganda "berichtet" hat.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@Heinzel@sueden.social Absolut richtig!

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@katzenjens@social.tchncs.de Och! Das letzte mal ist zwar schon ein Weilchen her, aber ein paar Mal habe ich da auch gekauft und war sehr zufrieden.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 4mo ago

#fitness #workout #core

A few years ago, I read an article by Dan John (https://web.archive.org/web/20130120173341/https://t-nation.com/readArticle.do?id=1749686) about the slosh pipe and immediately built one for myself. In my case, it is a plastic pipe sealed at both ends, capable of holding around 20 liters of water. I filled it with only 15 liters, which reduces the weight for Zercher walks, yet makes them anything but easier. It is a fantastic tool for working the core muscles.

Today I did some suitcase carries with 18kg hanging on a resistance band and offset carries with only 10 kg hanging on a band. I really like these exercises as well and highly recommend them.
https://www.youtube.com/shorts/gFYDY2Tc8r0

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@milan@social.tchncs.de 👍 👍

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@Okuna@social.tchncs.de Schon klar, aber Letzteres will das Dreckspack ja mit ihrem ersprochenen Bullshit verleugen oder zumindest verharmlosen. @DerKlimablog@dju.social

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@milan@social.tchncs.de Sehr schön! Wir haben vor dem Haus ein raps- und ein getreidefeld in Sicht, aber da ist noch nix abgeerntet. Upland bzw. Höhenlage eben.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@milan@social.tchncs.de Die Idee an sich ist sicher gut. Aber dann sieh mal zu, dass Du nicht die Zahl der männlichen Schwimmer erhöhst, die ohnehin schon die Zahl der tödlichen Badeunfälle konkurrenzlos anführt. https://www.swr.de/swraktuell/baden-wuerttemberg/baden-unfaelle-tote-maenner-dlrg-psychologie-100.html

Selbstüberschätzung und Risikobereitschaft: Warum mehr Männer als Frauen ertrinken

Selbstüberschätzung und Risikobereitschaft: Warum mehr Männer als Frauen ertrinken

An nur einem Wochenende sind im Juni in BW sieben Menschen bei Badeunfällen gestorben. Alle waren Männer. Ein Grund, warum sie häufiger sterben als Frauen, ist laut DLRG Selbstüberschätzung.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@katzenjens@social.tchncs.de 🤩 👍 🙂

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@katzenjens@social.tchncs.de "Bleibt also doch nur noch die Apotheken-Umschau übrig."😱 Gibt's die investigative Bäckerblume nicht mehr?

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@phpmacher@sueden.social Danke dafür, dass Du uns hast teilhaben lassen!🙂

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

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@Schafstelze@don.linxx.net Ich finde, man darf durchaus beides sehen, statt einen Faktor zwanghaft auszublenden. Die Rüstungsausgaben finde ich sogar ausgesprochen bedenkenswert. Wer mag da zum Beispiel seine Aktien (muß ja gar nicht die Höhe der angelegten Summen sein) NICHT transparent machen, weil er als Entscheidungsträger von plötzlichen Rüstungsinvestitionen womöglich selbst profitierte? Wie kann es sein, dass eine Regierung aktiv mehr und mehr Transparenz verhindert, wo sie doch leicht nachweisen könnte, dass sie sich bei politischen Entscheidungen ausschließlich am abgelegten Amtseid, statt eigenen oder den Interessen einiger weniger orientiert? @StefanMuenz@social.vivaldi.net

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

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@Drops@chaos.social 😂 @buersten@mastodon.social

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 4mo ago

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@StefanMuenz@social.vivaldi.net "Die AfD zieht ihren Kandidaten für die Stichwahl zurück. Der war vielen Leuten noch nicht rechts genug." Ah, jetzt verstehe ich auch die Aussage in Bezug auf die AfD "Das sind ja nicht alles Nazis!". Das ist offensichtlich eine Kritik derer, die das sagen.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

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@calvato@social.cologne "Aber ich bin wieder mobil! Und meine Hüfte spielt mit. " 👍 👍

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

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@milan@social.tchncs.de Danke besonders an Dich aber auch an die Mods!

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@apzpins@some.apz.fi It's just the download page, which isn't edited yet. If you edit the download link at two points (folder and filename), it works. @freecad@social.freecad.org

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 4mo ago

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@New_Joerg@norden.social Wenn die Polizei anders nicht weiter kommt finde ich das ok.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 4mo ago

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@crazy2bike@fediworld.de Du meinst das Slosh Pipe? Das hab ich sicher schon gepostet. Für die beiden Alternativen kan ich mir das so kaum vorstellen.

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@dborch@social.heise.de 👍

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

Ich kann gar nicht in Worte fassen, wie sehr mir so eine, mittels KI gefakte Kacke auf den Sack geht. Betrug ist Betrug, ob mit oder ohne KI! https://www.leadersnet.de/news/97935,wer-ist-lantern-ash.html

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@milan@social.tchncs.de 👍 😁

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@phpmacher@sueden.social Ich weiß nicht, ob die sich tatsächlich für schlauer halten, aber viele nutzen die halt, bar jeder Fachkenntnis, um sich schlauer darzustellen bzw. zu profilieren. Das läuft dann eben auf so etwas hinaus: https://steigerlegal.ch/2026/03/31/vibe-coding-patientendaten/

steigerlegal.ch

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 2mo ago

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@benni@social.tchncs.de Aber natürlich!

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Uwe @ubo@social.tchncs.de

· 3mo ago

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@davepolaschek@writing.exchange 😡

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