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📘 可以善良，更要勇敢生氣
👤 安藤俊介, Follow
📝 駱香雅
📅 2023/11/10
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公開場合．人際交友．網路社群．職場應對．家庭情感
你是否常常在這些日常情境中吃鱉，
感到煩悶卻無法好好地發脾氣？
永遠只有兩個選擇：一笑置之或理智斷線？
國際憤怒情緒管理高階顧問手把手教你高情商發脾氣
將悶在內心的煩躁正確抒發，並化作保護自己的盾牌
回擊生活中得寸進尺的討厭鬼，守住自己的底線！
6 類好人診斷，檢測自我
34 例情境分析，找出軟肋
102 種解套選項，對症下藥
老好人的你是否也曾想：「我不太會生氣欸，那還需要學習憤怒管理嗎？」其實將怒氣悶在心裡不說，對於個人利益與心靈都是一...
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