Литерали @livefish@mastodon.ml @limprog@mastodon.ml @Kotolisik@mastodon.ml
Remote
sg
@mathlikemeph@mastodon.ml
mastodon 4.7.2Programmer and math lover from
Saint Petersburg, ITMO student
Average countryside enjoyer
0 Followers
0 Following
22 Posts
Joined November 25, 2025
Фотокарточка в @namespace_png@mastodon.ml
Посоветуйте норм альтернативу для телеграфа, чтобы писать статьи и выкладывать их в открытый доступ
У меня есть мастодон, оказывается
@livefish@mastodon.ml мы нашли питалово для твоего сервака, кВт обойдётся меньше тысячи, сертификат - 80+ golden shower)))))))))))))
Replying to
@livefish галки очень умные, они и в ЕГЭ есть, и в договорах появляются, и где их только не найти...
Иногда возникают странные ощущения... будто я в мультике...
В мультфильме "Анастасия", в моменте, где её окружают воспоминания в бальной зале во дворце, и она поёт песню. Весьма красивую, тёплуй и... очень горькую, если так задуматься.
Иногда ощущаю себя посреди сгоревшего, разрушенного бального зала, где кругом бродят воспоминания, а в осколках величественных зеркал можно увидеть свои надежды, мечты, свою веру и любовь... и грустно, и меланхолично как-то.
Хоть и есть понимание, что надо двигаться вперёд, строить себя выше, круче, умнее, сильнее... Как будто, главный, танцевальный зал не готов к этому празднику жизни. Как будто не осталось меня самого, а я распался на множество ошибок, которые я совершил по жизни, хоть и не такой большой. Как будто среди всего этого разрушенного убранства нет меня самого - лишь отзвук хрустящего стекла на полу и шелст разорванных портьер, скрывающих свет из разбитых окон.
Странно всё это и неприятно, но как-то продолжаю идти.
Чиабатта - теперь мой самый любимый хлеб
Replying to
@livefish у меня была похожая ситуация во время первого курса и академа - причины сам и так знаешь. Я из наушников не вылезал от слова совсем, постоянно играла какая-нибудь музыка - в основном, очень эмоционально яркая, и на всю громкость, конечно же. И это помогало сбивать градус эмоций, когда они меня переролняли в острой фазе.
Но дальше это только добавляло усталости, поскольку после острой фазы нужно дать мозгу отрефлексировать. Тут как с раной - если ты довольно глубоко поранился, тебе очень больно, однако, чтобы не распространилась зараза, нужно рану обработать, и сама обработка лишь усиливает боль. Однако, после этого рану оставляют в покое, чтобы она затянулась.
Так же и здесь - на мой взгляд, тебе стоит меньше сидеть в инете, читать новости о происходящих кругом приколах, слушать меньше музыки. Попробуй один денёк без наушников отжить. Это будет довольно трудно, но это откроет тебе чуть больше новых мыслей, в том числе о себе.
Replying to
@livefish в общем-то, с романтическими отношениями примерно такая же история. Все пытаются убежать от неприятных чувств, закрыться в себе, не выходить из комнаты (не совершать ошибку!), убедить себя, что все проблемы проработаны, и сдерживать, скрывать внутреннюю боль за семью печатями под огромным бетонным колпаком.
Только этот колпак, при таком подходе, обязательно рванёт, и не раз: у многих есть триггеры - скрытые непработанные травмы, которые активируются при одних и тех же условиях - воспоминаниях, эмоциях, музыке... Да, всё это до конца не излечимо, и оно будет волновать тебя (хоть и совсем немного) всю оставшуюся жизнь, но убегание от проблемы - это не решение, это её усугубление.
Так что вот. Конечно, понимаю, что всё это звучит как очередное морализаторство от деда-шизоида, но это тот опыт, который я вынес из своих ситуаций, и обобщение относительно которого отлично работали в предсказании поведения почти всех людей: моих знакомых и близких.
Replying to
@livefish и в этой прогностической силе есть свой прикол, хоть и цена этого прикола для меня оказалась крайне высока. Но не суть. Самое главное - просто побудь с собой наедине, без наушников, без музыки. И дай мыслям и эмоциям течь самим по себе. Выйди на улицу и прогуляйся - без цели, иди, куда глаза глядят, и думай о вечном, о земном. Ну, и задавай себе вопросы.
P.S. Ни в коем случае не хотел принизить или обесценить то, что с тобой происходило и происходит, лишь пытаюсь указать на то, с чего можно начать, чтобы выходить из этого болота.
Replying to
@livefish однако, помимо всего этого, у тебя должен быть и просто отдых - либо с друзьями, либо один на один, сам с собой.
Причём, в обоих случаях без доп гаджетов, без наушников с музыкой в голове, без лишнего - просто сконцентрироваться на том, что сейчас происходит.
Я почему на тебя ругаюсь (но любя) насчёт "adhd" и прочей перегрузки мозга?
У тебя есть 3 когнитивных системы: центральная исполнительная сеть (ЦИС), сеть работы по умолчанию (СРУ, хыхых), сеть значимости (СЗ).
Первая сеть отвечает за активную обработку и работу с информацией: чтение, просмотр роликов и т.д. Вторая отвечает за пассивную обработку информации, поступившей в мозг: то есть, она вырабатывает эмоциональный отклик на то, что произошло за день с тобой, сопоставляет изученные факты и так далее. Короче говоря, позволяет мозгу сопоставить и обработать всю полученную информацию.
Запомните, дети, волюнтаризм не доводит до добра
Правнучку Никиты Хрущёва признали иноагентом, это такой гэг
Чо-то очень тяжко мастодону мл
Replying to
@livefish@mastodon.ml гыгыгы, кому-то нужно 10 бэкапов... Вот у меня на войде всё хорошо и ничего не падало, это пиздецки надёжная система, которая пережила обновления на самые новые дрова нвд. А вы и дальше дрочитесь с kernel panic и бэкапами на стотыщмильонов гигов
Replying to
@livefish третья же сеть - сеть значимости. Она отвечает у тебя за переключение двух сетей в разные режимы в зависимости от неоьходимой задачи. Раньше она выявляла опасность, теперь перенаправляет ресурсы мозга на две предыдущие сети: либо ЦИС получает основной ресурс работы, либо СРУ. В здоровом мозге вместе эти сети не работают.
Однако, зная твой образ жизни, ты постоянно либо с включённой музыкой ходишь, либо что-то кодишь, настраиваешь, пишешь в тг параллельно всему...
У тебя постоянно лупашит центральная исполнительная система, которая выжирает дневной ресурс концентрации, который у нас ограничен, и ты таким образом не даёшь работать дефолтной сети (СРУ). У тебя не происходит рефлексии над тем, что произошло, да и спишь ты чёрти знает как. И всё это также влияет на сеть значимости: она постоянно пытается тебя переключить на потребление, работая по отработанному паттерну, тем самым не давая мозгу отрефлексировать поступившую информацию ещё дольше.
Replying to
@livefish и получается, что у тебя мозг работает почти постоянно без переработки информации, эмоций, чувств. И это негативно влияет на мозг, он старается сбавить активную нагрузку, чтобы хоть какой-то сориентироваться. А на эту загрузку влияют и просто видосики, и музыка в наушниках, поскольку всё это заставляет мозг активно перерабатывать информацию.
На мой взгляд, тебе стоит взять банально больше времени на отдых от цифрового мира, от музыки в голове и т.д., дать поработать рефлексивному механизму, чтобы устаканить внутренние противоречия, которые ты сейчас активно затыкаешь активностями, в том числе и внутреннюю тревогу по поводу всего происходящего вокруг, усталость от этого всего. Всё это чувствовать - нормально. Да, крайне неприятно, но с таким подходом можно прям очень сильно перегореть, и восстанавливаться будет тяжело.
Replying to
@livefish и только в рефлексии ты сможешь понять, что тебе действительно нравится и куда ты хочешь идти, что ты хочешь достичь, и т.д. Пока тебя эмоционально штормит из-за того, что мозг не может заняться осмыслением всего происходящего вокруг. Надо больше останавливаться, чтобы не сойти с ума и поберечь свою менталочку.
Да, где-то в изучении чего-нибудь ты отстанешь от топов, да, будешь меньше времени тратить на то, что приносит удовольствие. Но только так ты сможешь понять себя, докопаться до сути проблем, и понять, куда двигаться дальше. И самое главное - ты сможешь делать осмысленные шаги во всём этом хаосе. Да, ты в любом случае, будешь ошибаться, и иногда это будет сильно бить и по твоему равновесию на этой выщербленной лестнице. Но танцевать на больной, недолеченной ноге неправильно, потому что так можно совсем прекратить танцевать из-за адских болей.
Ты хуже, чем галлюцинация, ты - Михалков!
- рандомный диалог на прогулке